7 de Noviembre del 2009
Ayer día 6 me tomé un día improvisado de descanso pues este fin de semana tendría la oportunidad de rodar por uno de los lugares mas bonitos que os podais imaginar.
Este puente lo pasaré en mi pueblo, donde tenemos la suerte de poder disfrutar de grandes extensiones de campo y pinares, por lo que quería estar fresco para disfrutar a tope.
Hoy ha sido el primer día y el recorrido ha sido duro, ya que había cantidad altibajos que no ayudan precisamente a mantener el ritmo, pero este finde lo que importa es disfrutar.
A pesar de todo, la cosa terminó de este modo:
Km totales: 22.14
Tiempo total: 1.53 h
ppm Medias: 151
ppm Máximas: 179
Calorías quemadas: 1605.
Para variar, no es un tiempazo, pero voy adaptando mis tendones y articulaciones para la media maratón y apartir de ahí, solo DIOS dirá.
Mañana más y mejor.
Un abrazo y felices kilómetros.
viernes, 6 de noviembre de 2009
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