Viento y oscuridad.

Sábado 8 de Noviembre del 2009

Hoy el entrenamiento fue mas corto en parte debido a la hora a la que salí y por otro lado, debido a la imprudencia de salir sin abrigarme lo suficiente y al terror que me infunde una lesión o sobrecarga.

Al final, la cosa terminó de este modo:

Km Totales: 12.58
Tiempo Total: 59.55
Min/km : 4.45
Calorías gastadas: 918.
Ppm Medias: 161
ppm Máximas: 183

Lástima del frío y la oscuridad final que me impidió disfrutar del paisaje.

Felices kilómetros!